Anna Blankita- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя Anna Blankita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022

66,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

1492 ккал

Жир: 54,47г | Белк: 77,01г | Углев: 191,26г. Завтрак: ВкусВилл Сыр Эспаньоло Традиционале, Калинов Родник Яблочный Шорле, ВкусВилл Творог Пластовой 14%, Ашан Груша Вильямс, Кофе с Сахаром. Обед: Эфко Liberty Yogurt, Starbucks Сироп, Coffee Like Латте (300мл). Перекус/Другое: Marmeco Мармелад с Чёрной Смородиной, Калинов Родник Яблочный Шорле, Дикси Нектарины, Ашан Груша Вильямс, Вастэко Топленое Масло Гхи, Молодые Цуккини, ВкусВилл Рулет Ветчинный Куриный, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Anna Blankita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю