plutomnium- Журнал, 05 авг 22

Очень сильно по сладкому соскучилась. Вот, спасаюсь: йогурт греческий, сибирская клетчатка, голубика + низкокалорийный вишневый сироп

---

1625 ккал

Жир: 64,51г | Белк: 92,48г | Углев: 174,46г.   Завтрак: Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, La Paulina Сыр Goya, Тысяча Озер Сыр Лапландский, Помидоры, ВкусВилл Соус Песто с Базиликом, Овсяноблин. Обед: Котлеты Куриные из Филе с Луком, La Paulina Сыр Goya, Гречка Отварная. Ужин: Айсберри Щербет Смородина, Салат из Помидоров, Огурцов, Редиса и Пекинской Капусты, Фрегат Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Вишня, Голубика, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%. Перекус/Другое: Макдоналдс Сок Яблочный (0,3 L). подробнее ...