Johanne- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022

100,2 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

1363 ккал

Жир: 54,24г | Белк: 55,86г | Углев: 172,57г. Завтрак: Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Canyon Bakehouse Gluten Free Ancient Grain Bread, Hills Bros. Cappuccino White Chocolate Caramel. Обед: Hills Bros. Cappuccino White Chocolate Caramel, Tomatoes, Amy's Gluten Free Cheddar Burrito. Ужин: Brussels Sprouts, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). подробнее ...

2442 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Hi there! Are you feeling better these days?

05 авг 22 написано членом: HCB

Unfortunately, I have “long COVID”. I’m still dealing with symptoms and I’m so tired. When I had it in December, this didn’t happen. That time they administered the antibodies and it really helped.

11 авг 22 написано членом: Johanne

aww...hope you have the support you need

11 авг 22 написано членом: HCB

I do. Thank you! ❤️

11 авг 22 написано членом: Johanne


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 05 авг 22

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса