pawpo- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя pawpo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022

123,8 кг Потеряно до сих пор: 40,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

833 ккал

Жир: 21,22г | Белк: 71,46г | Углев: 92,26г. Завтрак: Badia Whole Trilogy Health Seeds, Oatmeal, Folgers Classic Roast Medium Coffee. Обед: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Baby Spinach, Hansung Food Cabbage Kimchi. Ужин: Del Monte Cut Green Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Flank (Trimmed to 0" Fat, Select Grade) . Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Coffee Chocolate Chip, Watermelon . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pawpo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pawpo- Журнал, 05 авг 22

Оставить свой Комментарий

pawpo-Изменение Веса