alferreira- Журнал, 05 авг 22

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022

84,9 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

91 ккал

Жир: 4,20г | Белк: 5,80г | Углев: 6,70г. Завтрак: Nescafé Café Au Lait Desnatado, Xandô Queijo Minas Frescal. подробнее ...

1690 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса