sultan_azatayev- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя sultan_azatayev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022

98 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

2007 ккал

Жир: 99,23г | Белк: 122,62г | Углев: 154,45г. Завтрак: Салат из Капусты, Чизкейк, Перловка Отварная, Сыр, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Бифштекс. Обед: Яичная Лапша (Приготовленная), Говядина Отварная, Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Манты. Перекус/Другое: Компот без Сахара. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sultan_azatayev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sultan_azatayev- Журнал, 05 авг 22

Оставить свой Комментарий

sultan_azatayev-Изменение Веса