Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rus9572
Журнал
05 авг 22
Rus9572- Журнал, 05 авг 22
Параметры Пользователя Rus9572
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2022:
1948 ккал
Жир: 102,79г | Белк: 121,31г | Углев: 135,64г.
Завтрак:
Малиновое Варенье, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Омлет или Яичница, Помидоры.
Обед:
Магнит Овощная Котлета, Дороничи Котлеты Охотничьи, Помидоры, Картофельное Пюре.
Ужин:
Гречка Отварная, Магнит Овощная Котлета, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rus9572-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю