Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msinai
Журнал
12 фев 15
msinai- Журнал, 12 фев 15
Параметры Пользователя msinai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
On the 10th of Feb made a conscious decision to be sugar and wheat free. Did well for two days but today I allowed wheat back in and that lead to chocolate and I consumed 800 calories more than I should have! TOTAL ABSTINENCE is key. Will start again from NOW!
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2015:
2224 ккал
Жир: 83,24г | Белк: 74,24г | Углев: 299,04г.
Завтрак:
Fiorucci Jamon Serrano Panino, Fuji Apples, 1% Fat Milk, Jam Preserves, Tuna in Oil (Canned), Butter, White Bread.
Обед:
1% Fat Milk, Tuna in Oil (Canned), White Bread, Goya Beef Empanadas, Olive Garden Breadsticks.
Ужин:
Chocolate Covered Caramel with Nuts, Milka Alpine Milk Chocolate with Hazelnuts, McCain Smiles Mashed Potatoes, Frankfurter or Hot Dog, Butter, Green String Beans, Goya Beef Empanadas.
Перекус/Другое:
Sugar, Strawberries.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msinai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю