Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pililaloka
Журнал
05 авг 22
Pililaloka- Журнал, 05 авг 22
Параметры Пользователя Pililaloka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022
57 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2022:
1976 ккал
Жир: 71,83г | Белк: 92,99г | Углев: 190,14г.
Завтрак:
Kiwi, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan Integral 100%, Hacendado Muesli con Frutas, Café con Leche Semi Descremada.
Обед:
Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Empanadillas de Atún , Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Tomates, Hacendado Judia Verde Plana Congelada.
Ужин:
Hacendado Pizza 4 Quesos, Damm AK Damm, Hacendado Ensalada Jamón Presunto .
Перекус/Другое:
Vino Cabernet Sauvignon, Snellini Galletas Ligeras.
подробнее ...
1688 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pililaloka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю