noraskor- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022

84,7 кг Потеряно до сих пор: 38,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

1657 ккал

Жир: 56,61г | Белк: 79,12г | Углев: 221,32г. Завтрак: Alpro Миндальный Напиток, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Кофе. Обед: Арбуз, Магнит Банан, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, ЯНТА Майонез Легкий, Seven Салат из Свежих Овощей, Огурец (с Кожурой). Ужин: Черная Смородина, Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Кофе, Власта Суп Куриный, Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Черная Смородина. Перекус/Другое: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 05 авг 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса