|
Вот такая красота на завтрак-полезные конфетки.За кадром еще дынька🍈
|
1247 ккал
|
Жир: 67,11г | Белк: 51,84г | Углев: 112,18г.
Завтрак: Изюм, Финики, Семушка Ореховая Смесь, Дыня. Обед: Магнит Грейпфрут , Snickers Snickers Криспер, Вареное Яйцо. Ужин: Сметана , Черкашин Пельмени Мясо-Капустные. Перекус/Другое: Vici Сельдь Слабосоленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). подробнее ...
|
|
 Комментария
🍓Девушки! 🙂Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания♀️👯♀️
Информация по ПП🥞 рецепты, составление рациона✊мотивация💪
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вотсап Хочу в чат на номер ☎️89026820454, и я добавлю тебя к нам😘.
05 авг 22 написано членом: nadja@12
|
Было бы здорово узнать рецепт 😊👍 сложный ли?
05 авг 22 написано членом: FABULAus_Things
|
Милые дамы (18+) приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ Ватсапп чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Ватсап ☎️ 89231183153 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
05 авг 22 написано членом: ероолл6
|
Всё просто! Любые сухофрукты и любые орехи. Всё через комбайн перемалываем в однородную массу, и катаем из неё шарики. Какао на ваше усмотрение, я и без него делаю. Конкретно здесь: ореховая смесь 80гр, финики 110гр, изюм 50гр. Вышло
7 штук, я съедаю по одной с завтраком. Один шарик примерно 30-35 гр и около 120 ккал.
05 авг 22 написано членом: Alina_Sokolova91
|
Большое спасибо за рецепт 🤗
05 авг 22 написано членом: FABULAus_Things
|
Не советую дыню, в ней каллорий многовато, то же самое что и бананы, лучше арбуз или же другие подобные фрукты, не хейт, просто советик ♡
08 авг 22 написано членом: лисикк
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Alina_Sokolova91-Изменение Веса
|
