Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anjerq
Журнал
12 фев 15
anjerq- Журнал, 12 фев 15
Параметры Пользователя anjerq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2015
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2015:
1860 ккал
Жир: 36,50г | Белк: 55,65г | Углев: 348,51г.
Завтрак:
Parati Flay Toast Integral, Maçã, Do Bem Detox Faixa Branca, Melão Amarelo.
Обед:
Maçã, Melancia.
Ужин:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Peito de Peru Defumado, Danubio Requeijão Light, Seven Boys Pão Integral Trigo e Linho Light, Melão Amarelo.
Перекус/Другое:
Belvita Belvita Avelã e Cacau, Los Paleteros Paleta Mexicana Recheada de Brigadeiro, Do Bem Detox Faixa Branca, Levittá Barra de Sementes de Gergelim e Linhaça, Oreo Oreo, Nestlé Nesfit Multicereais, Melancia, Parati Flay Toast Integral, Do Bem Detox Faixa Branca, Melão Amarelo, Maçã.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anjerq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю