stoianovadfr- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя stoianovadfr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

3187 ккал

Жир: 132,92г | Белк: 200,94г | Углев: 297,74г. Завтрак: ВкусВилл Чиабатта с Ростбифом. Обед: Cheese Gallery Сыр Light Slices 9%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Верховье Био Йогурт Яблоко Груша Амарант. Ужин: ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Перекус/Другое: Cheese Gallery Сыр Light Slices 9%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами, Mornflake Гранола с Изюмом, Бананом и Ананасом. подробнее ...

2326 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 1 минута, Отдыхать - 13 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stoianovadfr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stoianovadfr- Журнал, 05 авг 22

Оставить свой Комментарий

stoianovadfr-Изменение Веса