FragaJunior- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя FragaJunior | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vamos q vamos 💪💪💪💪

102,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

2470 ккал

Жир: 108,60г | Белк: 130,73г | Углев: 239,52г. Завтрак: Banana Prata, Café com Açúcar, Shefa Leite Integral. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Mandioca Cozida, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tomates, Alface. Ужин: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Seara Linguiça tipo Cuiabana. Перекус/Другое: Sadia Mortadela Defumada, Nestlé Leite Condensado, Angeloni Pão Doce com Coco, Renata Bolacha Maizena. подробнее ...

123 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FragaJunior-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FragaJunior- Журнал, 04 авг 22

Оставить свой Комментарий

FragaJunior-Изменение Веса