Lolya_yaa- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя Lolya_yaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022

77,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

1244 ккал

Жир: 54,96г | Белк: 51,97г | Углев: 141,70г. Завтрак: Омлет или Яичница, Помидоры, Кофе с Молоком. Обед: Кабачковые Оладьи, Sen Soy Соус Терияки Сладкий, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Самокат Нутсы Сыр Чеддер, Самокат Сметана 15%, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Перекус/Другое: Агуша Творог Фруктовый с Малиной и Черникой. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lolya_yaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lolya_yaa- Журнал, 04 авг 22

Оставить свой Комментарий

Lolya_yaa-Изменение Веса