German93- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя German93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня сам себе повар 👨‍🍳
Завтрак пропустил, а вот обед пришлось сделать плотненьким 😉
Всего-то 1213 калорий 😎

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

1621 ккал

Жир: 87,67г | Белк: 77,05г | Углев: 135,03г. Обед: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки Гриль, Чай, Челны Хлеб Рулет с Маковой Начинкой, Первая Свежесть Шарики Куриные. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Пискаревский Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. подробнее ...

1 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Девочки,девушки, дамы💃 Я приглашаю ВАС в абсолютно бесплатный чат СтройНяшки💃🔞от 18+ ... Мы худеем в команде. Рецепты ПП,поддержка, мотивация,марафоны стройности. От Вас желание постройнеть🧚‍♀️ Чат в WhatsApp,ждём вас. Пишите на ☎️ 8-982-2871034 "хочу с вами " я добавлю

04 авг 22 написано членом: madam.trenina


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

German93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

German93- Журнал, 04 авг 22

Оставить свой Комментарий

German93-Изменение Веса