Samuel73- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022

86,7 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

1930 ккал

Жир: 50,93г | Белк: 116,25г | Углев: 247,91г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Обед: Pan Blanco, Huevo Frito, Salsa de Tomate, Espaguetis. Ужин: Entrepinares Queso en Lonchas Light, Larsa Queso en Lonchas Ligero, Azucarera Azúcar Blanco, Larsa Yogur Natural , Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Patatas Fritas, DIA Queso Fundido en Lonchas, Jamón Cocido, Bimbo Pan Blanco, Vitalinea Yogur Sabor Limón, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. подробнее ...

2384 ккал

Упражнение: Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 04 авг 22

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса