MobileGoo- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022

80,1 кг Потеряно до сих пор: 40,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

1873 ккал

Жир: 41,95г | Белк: 94,80г | Углев: 293,46г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Bananas, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Redpath Brown Sugar. Обед: Bananas, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Kraft Fat Free Cheese Slice, Becel Light Margarine, Chopped Ham. Ужин: Chicken Drumstick, Selection Garden Blend Mixed Vegetables. Перекус/Другое: No Name Neapolitan. подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: riding mower - 4 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 23 минуты, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 04 авг 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса