Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stoianovadfr
Журнал
04 авг 22
stoianovadfr- Журнал, 04 авг 22
Параметры Пользователя stoianovadfr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2022:
1741 ккал
Жир: 73,44г | Белк: 62,65г | Углев: 208,25г.
Завтрак:
ВкусВилл Чиабатта с Курицей Пармезаном и Соусом Цезарь.
Обед:
Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Prisma Котлеты из Лосося на Пару.
Ужин:
Елизавета Хлебцы Вафельные, Ehrmann Grand Dessert Vanille.
Перекус/Другое:
Майонез, Шеф Перекресток Тирамису, Lipton Холодный Чай с Лимоном, Рот Фронт Батончики, Добрый Сок Яблоко без Сахара.
подробнее ...
2291 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stoianovadfr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю