manja1273- Журнал, 12 фев 15

Параметры Пользователя manja1273 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2015

64,6 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2015:

969 ккал

Жир: 51,05г | Белк: 96,63г | Углев: 30,11г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Eisbergsalat, Tomaten, Gutes Land Gouda, Viva Vital Hähnchen-Filetstreifen, Spreewaldhof Saure Gurken, Hartgekochtes Ei. Обед: Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomaten. Ужин: Lauch-Käse-Suppe, Diätini Apfelmus, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Rama Cremefine Creme Fraiche, Layenberger 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Ei. подробнее ...

1892 ккал

Упражнение: Отдыхать - 6 часа, Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manja1273-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manja1273- Журнал, 12 фев 15

Оставить свой Комментарий

manja1273-Изменение Веса