natalka66755- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя natalka66755 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

1472 ккал

Жир: 68,79г | Белк: 84,65г | Углев: 125,74г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Каравай Хлеб Английский, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Колбаса, Магнит Яйцо Варёное , Шампиньоны Жареные. Обед: Просо (без Масла), ВкусВилл Бульон Куриный, Тефтели с Рисом. Ужин: Огурец (с Кожурой), Глобус Навага Жареная. Перекус/Другое: Orion Crack It Кокосовый , Бабаевский Горький Шоколад 75%, Белый Город Молоко 2,5%, Вдохновение Шоколад Классический, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

292 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

natalka66755-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю