yakovlevak28- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя yakovlevak28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022

68,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

1477 ккал

Жир: 54,22г | Белк: 114,71г | Углев: 127,09г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Яйцо (Целое), Творог 9%, Селяночка Овсяная Мука. Обед: Куриное Филе, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры. Ужин: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Pretto Сыр Рикотта, Глобус Вареники с Картошкой. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yakovlevak28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yakovlevak28- Журнал, 04 авг 22

Оставить свой Комментарий

yakovlevak28-Изменение Веса