Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
12 фев 15
Джоуль- Журнал, 12 фев 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2015
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2015:
2311 ккал
Жир: 57,85г | Белк: 165,60г | Углев: 281,31г.
Завтрак:
Сормовский Хлеб Богородский Хлеб, Льняное Масло, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Чай, Банан, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
Макароны Отварные, Карусель Борщ Украинский, Чай, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Хлебодар Хлеб Урожайный.
Ужин:
Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Грудка Отварная, Лузинская Крыночка Ряженка, Чай, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю