Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maksdianka
Журнал
04 авг 22
maksdianka- Журнал, 04 авг 22
Параметры Пользователя maksdianka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2022:
1212 ккал
Жир: 32,61г | Белк: 154,23г | Углев: 77,94г.
Завтрак:
Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Иван-Поле Протеиновые Панкейки, Савушкин Продукт Творог 1%.
Обед:
Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Макфа Цельнозерновые Макароны, Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки, Bombbar Миндаль в Шоколаде.
Ужин:
Помидоры, Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки, Магнит Масло Оливковое, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Пятерочка Манго, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maksdianka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю