Elisangela111- Журнал, 03 авг 22

Параметры Пользователя Elisangela111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2022

79,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2022:

746 ккал

Жир: 27,90г | Белк: 59,76г | Углев: 75,42г. Завтрак: Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Ovo Cozido. Обед: Quiabo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Перекус/Другое: McDonald's Café com Leite (200ml), Mamão, Melancia. подробнее ...

2357 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elisangela111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elisangela111- Журнал, 03 авг 22

Оставить свой Комментарий

Elisangela111-Изменение Веса