vale11a- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

1424 ккал

Жир: 65,07г | Белк: 95,79г | Углев: 100,91г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клубника, Botanica Микрозелень Редиса, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сахар, Яйцо-Пашот, Молоко (1% Обезжиренное). Обед: Рахат Рахат-Лукум, Макдоналдс Латте (0,3 L), Schonfeld Халлуми для Гриля и Жарки, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Макдоналдс Латте (0,3 L), Агротек Онигири Курица. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 04 авг 22

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса