Christoph__22- Журнал, 03 авг 22

Параметры Пользователя Christoph__22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2022

71,8 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2022:

2535 ккал

Жир: 80,45г | Белк: 160,31г | Углев: 286,70г. Завтрак: Nestle Lion Wildcrush (Schoko & Karamell), Vollmilch, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Red Bull Red Bull Sugarfree, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Clever Magertopfen. Ужин: Felix Tomaten Ketchup, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln. Перекус/Другое: Pringles Hot & Spicy, Zipfer Hops, Magnum Double Caramel, Manner Schnitten. подробнее ...

2389 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christoph__22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christoph__22- Журнал, 03 авг 22

Оставить свой Комментарий

Christoph__22-Изменение Веса