Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liv Lite
Журнал
02 авг 22
Liv Lite- Журнал, 02 авг 22
Параметры Пользователя Liv Lite
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
☀️Hello everyone! Just realized we have 5 weeks left in Summer; the day after Labour Day always seems like Fall, even if it's still warm out. The air just changes!
I also booked my annual physical exam for Sept 6, so I have just 5 weeks 😱 to make some of those changes I've been replaying in my head for past 6 months, year, 2 years, 3 years now??? No, I don't expect WOW results, I just want to be able to HONESTLY tell my doc I am on the right track! Not "gonna do it" stories.
It's Mid-Summer! Join me on making those changes we all want to or continue if you've been doing IT! (Congrats & wooohooo) I will weigh-in next Tuesday (just ate a big plate of fried potatoes & onions, so pretty sure my number tomorrow is gonna be higher than last week! LOL); I weigh myself daily but don't post it here due to the endless fluctuations.
Let's gooooooo :) 😎
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2022:
1957 ккал
Жир: 100,09г | Белк: 59,79г | Углев: 215,03г.
Завтрак:
Smucker's Double Fruit Strawberry Jam, Kraft Smooth Peanut Butter, President's Choice PC Thins Multi-Grain Round Buns.
Обед:
Tostitos Mild Salsa, The Laughing Cow Light Cheese, Wasa Light Rye.
Ужин:
Onions, Becel Salt Free Margarine, The Little Potato Company Creamer Potatoes.
Перекус/Другое:
Orville Redenbacher's Smart Pop, Maxwell House French Vanilla, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Progressive Complete Collagen, Silk Almond Unsweetened Vanilla.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liv Lite-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю