otuzumakadartasgibivucut- Журнал, 25 июл 22

Параметры Пользователя otuzumakadartasgibivucut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022

66,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2022:

1140 ккал

Жир: 48,19г | Белк: 47,26г | Углев: 136,32г. Завтрак: Salatalık (Soyulmuş), Sucuklu Yumurta, Mis Beyaz Peynir , Domatesler, Mücver, Lipton Yeşil Çay Limon, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Beyaz Ekmek. Ужин: Çay (Demlenmiş), Marul, Keskinoğlu Piliç Kebap, Mercimek Köftesi, Domatesler, Mücver, Beyaz Ekmek. подробнее ...

244 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

otuzumakadartasgibivucut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

otuzumakadartasgibivucut- Журнал, 25 июл 22

Оставить свой Комментарий

otuzumakadartasgibivucut-Изменение Веса