Wisco Soul- Журнал, 02 авг 22

Параметры Пользователя Wisco Soul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2022

97,0 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2022:

1491 ккал

Жир: 72,28г | Белк: 112,09г | Углев: 127,12г. Обед: Domex Superfresh Growers Rainier Cherries, Olive Garden Ranch Dressing , Great Value Sliced Pepper Jack Cheese, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Mission Protein Plant Powered Tortilla, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. Ужин: Great Value All Natural Sour Cream, Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Season's Choice Sweet Peas, Great Value 4% Cottage Cheese, Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla, Great Value Black Beans (Canned), Whole Foods Market Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets. Перекус/Другое: Dove Deeper Dark Chocolate 70% Cacao. подробнее ...

200 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 59 минуты, Google Fit - 23 часа и 1 минута. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wisco Soul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wisco Soul- Журнал, 02 авг 22

Оставить свой Комментарий

Wisco Soul-Изменение Веса