Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rhaybazzoni
Журнал
02 авг 22
rhaybazzoni- Журнал, 02 авг 22
Параметры Пользователя rhaybazzoni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2022
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
73,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2022:
1518 ккал
Жир: 29,18г | Белк: 153,80г | Углев: 152,73г.
Завтрак:
Café com Açúcar.
Обед:
Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Prato Fino Arroz Integral (15g).
Ужин:
Hershey's Hershey's Ovomaltine, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Cenouras Cozidas.
Перекус/Другое:
Max Titanium 100% Whey, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rhaybazzoni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю