Test Strips Range: 114 - 154 mg/dL
Glucose Reading: 87 Time: 6:30 AM
Glucose Reading: Time: PM
Time: 7:03 AM RIGHT HAND SpO2-Blood Oxygen (70% to 99%) Reading: 98 ❤️ Pulse Rate (40 to 250 bpm) Reading: 60 to 250 bpm) Reading: 59
|
109,8 кг
Потеряно до сих пор: 15,0 кг.
Еще предстоит сделать: 5,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2059 ккал
|
Жир: 109,33г | Белк: 146,50г | Углев: 132,26г.
Завтрак: Sweet Onions, Great Value Mushrooms, Marketside Organic Baby Spinach, Red Sweet Pepper, Kraft American Cheese Slice, Butter, Wegmans 100% Liquid Egg Whites, Eggland's Best Large Grade A Eggs, International Delight Zero Sugar HAZELNUT Coffee Creamer, Eight O'clock The Original Medium Roast Coffee. Обед: Mt. Olive Deli Style Bread & Butter Relish, Ronzoni Medium Shells, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Hanover Three Bean Salad, Sunset Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Ужин: Member's Mark Extra Virgin Olive Oil, Sweet Onions, Red Sweet Pepper, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Butter, Zucchini, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . Перекус/Другое: Pop Secret Kettle Corn, Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough (Small), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter. подробнее ...
|
Потеряно 3,2 кг за Неделю
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|