djalena10- Журнал, 02 авг 22

Параметры Пользователя djalena10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2022

96,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2022:

1574 ккал

Жир: 66,83г | Белк: 77,48г | Углев: 167,59г. Завтрак: Минская Марка Сметана 20%, Борщ со Свининой, Брестский Мясокомбинат Колбаса Нежная с Курицей , Водар Хлеба Батон "Березина" Особый, Огурец (с Кожурой). Обед: Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз, I'm Happy Кола Сладкий Пищевой Лёд I'm Happy Сладкий Пищевой Лёд с Ароматом Колы. Ужин: Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Брестский Мясокомбинат Колбаса Нежная с Курицей , Минская Марка Сметана 20%, Вареники с Черникой Вареники с Черникой, Напиток Свежесть "Малина - Маракуйя " Сыворотка с Соком. Перекус/Другое: Напиток Свежесть "Малина - Маракуйя " Сыворотка с Соком. подробнее ...

17 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djalena10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djalena10- Журнал, 02 авг 22

Оставить свой Комментарий

djalena10-Изменение Веса