Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
02 авг 22
Samuel73- Журнал, 02 авг 22
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2022
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2022:
1591 ккал
Жир: 46,18г | Белк: 104,47г | Углев: 182,63г.
Завтрак:
Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original.
Обед:
Filete de Ternera, Ensaladilla Rusa, Champiñones.
Ужин:
Azucarera Azúcar Blanco, Larsa Yogur Natural, Campofrío Jamón Cocido, Larsa Queso en Lonchas Ligero, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Filete de Ternera, Patatas Cocidas, Coca-Cola Coca-Cola (Lata).
подробнее ...
3060 ккал
Упражнение:
Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю