TonyFar- Журнал, 02 авг 22

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2022

112,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2022:

1395 ккал

Жир: 64,50г | Белк: 77,25г | Углев: 122,87г. Завтрак: Havregryn Lettkokte 60g. Обед: Wasa Husman, Kaviar 5g, stabbur-makrell 25g. Ужин: Fiskegrateng First Price 450G, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Перекус/Другое: Sardiner Brisling i solsikkeolje 105 g, Eple Royal Gala 150g. подробнее ...

3352 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 02 авг 22

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса