Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kifarr
Журнал
02 авг 22
Kifarr- Журнал, 02 авг 22
Параметры Пользователя Kifarr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
И снова качели :<
80 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2022:
1671 ккал
Жир: 66,14г | Белк: 104,40г | Углев: 162,13г.
Завтрак:
Сокурские Хлеба Хлеб Новоукраинский, Крыжовник, Нектарин, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Monini Оливковое Масло, Мистраль Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Ужин:
Danone Творог Мягкий 5%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Фундук Фундук Сушеный, Бразильские Орехи, Крыжовник.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kifarr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю