Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritiko_s
Журнал
02 авг 22
ritiko_s- Журнал, 02 авг 22
Параметры Пользователя ritiko_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2022
55 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2022:
1797 ккал
Жир: 68,10г | Белк: 80,74г | Углев: 209,73г.
Завтрак:
Самокат Сыр Российский Традиционный , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Жизнь Март Арахисовая Паста "Original" , Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Голден Яблоко , FitnesShock Crispy Black Currant & Rice, Самокат Сыр Российский Традиционный , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Суп-Пюре Питьевой из Зелёного Горошка.
Перекус/Другое:
Snickers Сникерс, Милка Молочный Шоколад, Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritiko_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю