BonnieStar- Журнал, 01 авг 22

Параметры Пользователя BonnieStar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2022:

1735 ккал

Жир: 81,53г | Белк: 108,87г | Углев: 157,37г. Обед: NOW Beef Gelatin Powder, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Prana Organic Raw Sunflower Seeds, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Prana Black Chia Seeds, No Name Mixed Berries. Ужин: Lee Kum Kee Chicken Bouillon Powder, NOW Beef Gelatin Powder, Brown Sugar, Extra Virgin Olive Oil, Sesame Oil, Oyster Sauce, T&T Premium Dark Soy Sauce, Compliments Corn Starch, Baking Powder (Low Sodium), Soy Sauce, Ginger, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Kale, Onions. Перекус/Другое: Compliments Dark Sweet Cherries, Kraft Old Cheddar Cheese. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BonnieStar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BonnieStar- Журнал, 01 авг 22

Оставить свой Комментарий

BonnieStar-Изменение Веса