Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p$m
Журнал
01 авг 22
p$m- Журнал, 01 авг 22
Параметры Пользователя p$m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Am I allowed to heart my own post? 😂
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2022:
1209 ккал
Жир: 52,15г | Белк: 36,57г | Углев: 148,41г.
Завтрак:
Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice.
Обед:
Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Coffee with Cream.
Ужин:
Ruffles Cheddar & Sour Cream Chips Potato Chips (53.1g), Thomas' Original English Muffins, Muenster Cheese (Low Fat), Tomatoes.
Перекус/Другое:
Red Sweet Pepper, America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
34 Сторонников
Поддержка
Комментария
That's a good question. I never thought about it! I think YES!!! We're allowed to vote for ourselves why not support ourselves here? I vote YES!!!
01 авг 22 написано членом:
LivinBreezy
😁nice!
01 авг 22 написано членом:
ObeseToBeast123
Of course you are. Give yourself some love!
02 авг 22 написано членом:
are1981
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p$m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю