Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SportIryna
Журнал
01 авг 22
SportIryna- Журнал, 01 авг 22
Параметры Пользователя SportIryna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
За неделю + 400г на калорийности 3100
Тошнит.11.3 дня беременность
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2022:
3334 ккал
Жир: 137,60г | Белк: 139,62г | Углев: 410,39г.
Завтрак:
Магнит Слива, Конфеты из Молочного Шоколада, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Виталюр Батон.
Обед:
Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Пятерочка Сахар, Виталюр Батон, Смартори Котлета Куриная Жареная, Лента Яблоко.
Ужин:
Планета Суши Топ Сет.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Виноград, Агзамов Медовик со Сметанным Кремом.
подробнее ...
640 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SportIryna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю