P. Massimiliano- Журнал, 01 авг 22

Параметры Пользователя P. Massimiliano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022

82,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2022:

2305 ккал

Жир: 64,23г | Белк: 146,63г | Углев: 283,80г. Завтрак: Mulino Bianco Primizie (12g), Carrefour Biscotti con Farina di Mandorle e Cacao, Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Nutella Nutella, Caffè Zuccherato. Обед: Pesca, Melanzana, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Ужин: Conad Pesca, San Carlo Classica, Pane Bianco, Petto di Pollo. Перекус/Другое: Enervit 100% Isolate Zero , 4+ Nutrition Protein Plant B+, Caffè Zuccherato. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

P. Massimiliano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

P. Massimiliano- Журнал, 01 авг 22

Оставить свой Комментарий

P. Massimiliano-Изменение Веса