Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@
Журнал
01 авг 22
𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@- Журнал, 01 авг 22
Параметры Пользователя 𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2022:
1589 ккал
Жир: 57,26г | Белк: 102,81г | Углев: 168,42г.
Завтрак:
Победа Трюфели без Сахара , Увелка Пшеничная Крупа, Яшкино Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яичный Желток, Творог 0%, Сметана 20%, Абрикос, Сливочное Масло, Ягоды.
Обед:
Помидоры, Перловка Отварная, Сметана 20%, Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Творог 0%.
Перекус/Другое:
Овсяноблин, Сыр.
подробнее ...
1870 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю