Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisssa_k
Журнал
01 авг 22
lisssa_k- Журнал, 01 авг 22
Параметры Пользователя lisssa_k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2022:
1946 ккал
Жир: 90,37г | Белк: 160,43г | Углев: 86,08г.
Завтрак:
Компас Здоровья Клетчатка Крупная Пшеничная, Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Дары Кубани Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Окей Яблоко Гренни Смит, Село Зеленое Творог Зерненый 5%.
Обед:
Кедровые Орехи , Хлеб Черный, Куриная Грудка.
Ужин:
Amro Ореховая Смесь.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук.
подробнее ...
2509 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisssa_k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю