Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guilhermelino
Журнал
31 июл 22
guilhermelino- Журнал, 31 июл 22
Параметры Пользователя guilhermelino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022
113,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2022:
1438 ккал
Жир: 59,45г | Белк: 144,71г | Углев: 77,12г.
Завтрак:
Integralmedica Protein Crisp Churros com Doce de Leite.
Обед:
Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas (com Sal), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Fini Tubes Uva.
подробнее ...
125 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guilhermelino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю