Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asunta1958
Журнал
31 июл 22
asunta1958- Журнал, 31 июл 22
Параметры Пользователя asunta1958
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2022:
2140 ккал
Жир: 140,08г | Белк: 104,27г | Углев: 121,60г.
Завтрак:
Нальчик-Сладость Халва с Орехом, Грецкие Орехи, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , ВкусВилл Колбаса Варёная, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Ип Галстян Лаваш Армянский, Избенка Козье Молоко, Кофе.
Ужин:
Грецкие Орехи, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Talia Джем без Сахара Черная Смородина, Избенка Творог Пластовой 4-20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки Жареные, Говяжий Фарш, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Перекус/Другое:
Арбуз, Свинина Запеченая.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asunta1958-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю