luyboff1209p- Журнал, 31 июл 22

Параметры Пользователя luyboff1209p | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022

87,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2022:

1605 ккал

Жир: 81,86г | Белк: 73,31г | Углев: 143,69г. Завтрак: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Сметана 20%, Творог 9%. Обед: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Лосось на Пару, Нектарин. Ужин: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Красная Фасоль (Консервированная), Чай, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Перекус/Другое: Активия Йогурт Питьевой. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luyboff1209p-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luyboff1209p- Журнал, 31 июл 22

Оставить свой Комментарий

luyboff1209p-Изменение Веса