Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tsepiolga
Журнал
31 июл 22
tsepiolga- Журнал, 31 июл 22
Параметры Пользователя tsepiolga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2022:
1239 ккал
Жир: 45,46г | Белк: 114,77г | Углев: 87,40г.
Завтрак:
Ебатон Протеиновое Печенье, Домик в деревне Молоко 2,5%, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свой Урожай Малина , Геркулес Овсяные Хлопья Нежные.
Обед:
Творожная Запеканка ПП, Домик в деревне Молоко 2,5%, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки.
Ужин:
Творожная Запеканка ПП, Домик в деревне Молоко 2,5%, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tsepiolga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю