Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritiko_s
Журнал
31 июл 22
ritiko_s- Журнал, 31 июл 22
Параметры Пользователя ritiko_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2022:
1797 ккал
Жир: 68,11г | Белк: 90,39г | Углев: 204,29г.
Завтрак:
Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Смак Булка с Отрубями, Магнит Апельсин, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Милка Молочный Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки (Приготовленный), Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Смак Булка с Отрубями, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Мираторг Крем-Суп из Зелёного Горошка.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Mirel Сметанник по-Домашнему.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritiko_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю