Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
30 июл 22
Cheylynn- Журнал, 30 июл 22
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2022:
1772 ккал
Жир: 90,70г | Белк: 70,32г | Углев: 160,87г.
Завтрак:
Bob Evans Tomato Slices, Coffee, Silk Pure Almond Milk - Original, Aquafina Water (16.9 oz), Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon.
Обед:
D'Italiano Italian Bread, Great Value Thin Sliced Hard Salami , American Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Aquafina Water (16.9 oz).
Ужин:
Aquafina Water (16.9 oz), Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Hamburger on Bun, American Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Перекус/Другое:
Nonfat Frozen Yogurt (Flavors Other Than Chocolate), Strawberries, Blackberries (Alaska Native) , Candy.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю