Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SD_3
Журнал
30 июл 22
SD_3- Журнал, 30 июл 22
Параметры Пользователя SD_3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2022:
1053 ккал
Жир: 51,63г | Белк: 99,46г | Углев: 50,21г.
Завтрак:
Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee.
Обед:
Syntrax Nectar Fuzzy Navel Whey Protein Isolate, Fresh Gourmet Organic Croutons - Seasoned, Kirkland Signature Top Sirloin Steak, Good Nature Center-Cut Uncured Applewood Smoked Bacon, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Red Onions, Sonoma Brinery Raw Sauerkraut, Yellow Sweet Peppers , Earthbound Farm Romaine.
Ужин:
Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Syntrax Nectar Fuzzy Navel Whey Protein Isolate, Watermelon .
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SD_3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю